TA的每日心情 | 开心 2014-12-11 10:14 |
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亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是界乎健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。亚健康检测仪帮你检测:你处于亚健康了吗?
一、亚健康检测仪介绍亚健康类型
1、身体成长亚健康
学生营养过剩和营养失衡同时存在,体质较弱。
2、心理素质亚健康
来自家庭、学校的压力,引发了青少年的逆反心理、反复心理、自卑心理、厌学心理等,抗挫折能力较差。
3、情感亚健康
本应关心社会,对生活充满热情,但实际上他们对很多事情都很冷漠,使自己的“心理领空”越来越狭小。
4、思想亚健康
思想表面化,脆弱、不坚定,容易接受外界刺激并改变自我。
5、行为亚健康
表现为行为上的程式化,时间长了容易产生行为上的偏激。
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