在临床上，还有一些琴童，既要学习，又要长期练琴

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    在临床上，还有一些琴童，既要学习，又要长期练琴，如果光照不当，眼睛也会受到双倍伤害,特别是为了看清乐谱而使用高亮度的灯，加之还有白色乐谱、黑白琴键的反射眩光。有些妈妈为了省电，还关闭室内其他光源，仅留照亮乐谱的一盏台灯，使得室内明暗差别很大。长期以来，孩子眼睛一直在频繁地调节，结果睫状肌调节紊乱，就可能出现视觉疲劳，影响视力。

    市第一人民医院眼科柯碧莲博士告诉记者：“人的视觉舒适度受照度水平（光线的明亮程度）、照度均匀度（光线是否均匀柔和）、有无眩光、频闪等因素影响。引起近视的原因很复杂，包括遗传、环境、营养和用眼等，但无论是哪种因素，最终直接导致近视的还是因为睫状肌调节紊乱。如果室内光照不均匀，就需要眼睛不停地调节，而长期受到不均匀照度或眩光困扰，就可能出现近视。”

看书打电脑 开盏背景灯

    记者随机走访了市内某初级中学初三一个班级发现，48名学生中居然有40名是近视眼。而另一所中学的初一某班中，已有近半学生存在近视症状。

    目前，中学生近视出现了低龄化、高度化趋势。在临床门诊中，一个暑假、寒假过后，近视度数攀升50度、100度的不在少数。

    针对孩子在家暗室里通宵打电脑游戏等现象，专家建议，在看书、打电脑同时，除了写字台灯外，还要开个背景灯，以均匀照明。

    据统计，学生大约有40%的时间在家度过、60%的时间在教室度过。专家建议像学校这样的重点场合应在灯具上采取加遮光罩或隔片措施，严格限制光污染产生，使光线柔和、均匀，整个室内没有明显明暗差别。  

    浴帘的最初作用是作为隔断来划分干湿区域的，因为就中国的国情来说，目前大部分家庭都是卫生间和浴室合在一起的，如果在洗澡的时候挥洒自如，就难免会“殃及池鱼”——把卫生间的一切东西都打湿，无论多么防水的浴室家具都很难经受每天的日晒雨淋，所以浴帘就成为卫生间的必备之物。

　如今，这个完全实用的家伙也被人们当成了装饰卫生间重要的小道具，别看只是一些软硬不同的塑料帘子，它对于卫生间可是点睛的一笔，特别是人人都在呼唤个性的今天，一些彩色的功能性浴帘应运而生，它们也是有品位的家庭最时尚的舞步，它价格便宜，可以随意更换，就像跳舞，不同的心情就有不同的舞蹈。


　北京市建筑装饰协会室内环保委员会副秘书长张齐：在炎热夏季，强烈的日照容易导致有色物质褪色，所以会加速布艺家具的老化。在使用和保养布艺沙发时，不妨注意以下几点：

　　1.让沙发的靠墙部位同墙壁保持0.5—1厘米的间隙。

　　2.避免阳光直射，最好摆放在能避开阳光照射的地方，或用半透明的薄纱窗帘隔开日光。

　　3.每周至少吸尘一次，尤其注意去除织物结构间的积尘。

　　4.沙发垫每周翻转一次，使磨损均匀分布。

　　5.如沾有污渍，可用干净抹布蘸水擦拭，为避免留下印迹，最好从污渍外围抹起。丝绒家具不可蘸水，应使用干洗剂。

　　6.所有布套及衬套都应以干洗方式清洗，不可水洗，更不能漂白。

　　7.如发现松脱线头，不要用手扯断，最好用剪刀整齐地将线头剪平。

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